胃腸の調子が悪い。 私はどちらかというと便秘気味なんやけど、最近ちょっち酷い状態にある。 まぁ、出ない。 まぁ〜〜でない。 なんか、３日出ないのもザラになってきた。 これが当たり前になったら、困るんだよなぁ。 原因はなんとなく、食べすぎと水分不…