日常
今日も、レオが元気そうで良かった。
何もする気はない。やる気はない。
明日の夕ご飯作ってたけど、失敗して、ちょっと落ち込んでる。
明日誰にも食べられへんかったら、捨てる運命にある、水菜のサラダ…分量通りやねんけどなぁ、なんか味が濃すぎる気がする。
ということで、水菜マシマシにしてみたら、余計にカオスになって、アーもういいです、いいです、私はもういいです、と一人もりパーティをしていた。
腰が痛い。
あーあ。
でも、目の前で猫がいる。寝てる、起きてるけど、寝てる。可愛い、だからまぁいいかなぁと思ってる。
四季
今日は春みたいな気温だった。
春や〜ん、と思うと、ちょっと気持ちがルンルンになる。
その証拠に、今日はいつもより活動的になれた気がする。
冬は自分に合ってないんだろうか。
でも、冬は好きだ。
というより、夏の虫たちが苦手だ。
難しい。
日本には四季がある、素晴らしいね、
冬の夜
金曜日、金曜日。
大好きだ、金曜日。
なぜ？
なぜなんだろう、やる気が出ないのは。
全てがうまく、美しく、素晴らしく、スムーズに流れて、漲る気持ちを抱えて生きていきたい。
なかなかうまくいかない。
でもいつまでもグズグズするのも飽きたので、そろそろ動いていこうかなーと思う。
冬は、動きたくない。
かといって、春になったら動くんだろうか。
でも、冬よりは動くだろう。
隣に猫がいる。
これは、何より幸いである。
喉がかわく。
口の臭さ
口って、意外と臭い。
口臭の話。
しかも、他人の口が臭いって、本当に言いづらい。というか、言えたことがない。
どれだけ仲が良くても、家族でも、うわ、ちょっと耐えられないくらい口臭いよ君、って、言えたためしがない。
そしておそらく、私も他人からそう思われてる瞬間があるんだろうなと思う。
昔付き合ってた人には、気軽に言えた。
うわ、今日の口臭いで〜
みたいな感じで。
そういうの言える人やから付き合ってたのはあるのかもしれない。
ものすごく気にする人だったので、そもそも口が臭いこともほとんどなかったけれども。
今日ちょっと久しぶりに歯間ブラシをして思ったことである。
歯茎がじんじんする。
２月
２月に入った。
今日は仕事が忙しかった。
終わらないなーって思いながら、仕事をした。
まだ、終わってない仕事があるけど、明日でいいやと思っている。
眠たい、動きたくない。
寝てしまおうかな、したいことはあるんだけど。
ペンで、日記を書くのはいいらしい。
昨日から、はじめている。
どうだろう、続くかな。
今日は、ラインしようかなと思ってた人から、ラインがたまたまきた。仕事の話なので、正確にはラインしないといけない人かな。
ラッキーと思った。
まだ、色んな子にラインの返信が出来ずにいる。今まではたばこの時間が返信の時間だったんだろうか。
とにかく、今をやりすごす感じから脱したい。ちょっとずつ、良くなってきている、はず。
癇癪
今日は癇癪をおこした。
理由は、夕ご飯を食べられたことだ。
実際は、少し残っていたけど、自分用に残してとっておいた分が食べられていて、おばあちゃんの食べ残しが残っていたのだ。仕方なくそれを食べた。
食べてる途中に、急に、イライラして、気付いたら足を叩いてた。
いつもの事だが、あんまり覚えていない。
たぶん、なんで、とか、ムカつく、とか、レオちゃん、とか、声も出していたと思う。
とにかく、一生懸命叩いた。ばちーん、ばちーん、みたいな音を聞いた。
一瞬、冷静になる瞬間があった。
あーある程度スッキリしたかも、ちょっと収まってきたかも、と思ったけど、３秒後にはダメだった。
また足を叩いてた。
ばちーん、ばちーん！
気持ち？衝動？が治ったころには、足はほんとうに汚い。真っ赤っかで、熱い。アザになる前やなーとのんびり思う。
ちょっと腫れてて、ふっくらしてる。もちろんいたい。
手も、痛い。
右手だけ腫れ上がってる。
今日は特に酷かったみたいで、肘まで真っ赤っかになってた。力入れすぎてたんやと思う。もしかしたら、全体を使ってしばいてたんか、分からない。
あー、やってしまったなと思いつつ、イライラの余波がある。
う、う、う、みたいな声を出してなんとか落ち着こうとする。猫がこっちを見てる。
なんか食べようと思って、イカ煎餅の袋を開けようとしたけど、力が入らなくてうまく開けられなくて、ちょっとイライラした。
まずい、と思った。
第二癇癪がきたら、たぶん平気で１、２時間自分の身体叩いたり、髪の毛抜いたり、そういうことをするやろうから、さすがに家族にバレてしまう。そもそもバレてるかもやけど。
それに、もう手も足も傷つけたくないし、イライラするのも好きじゃない、まずいぞ、と思ったので、ハサミを使った。
はじめからこうしてれば良かった。と思った。
一口、二口、イカ煎餅を食べる。
あんまり味は分からない。気を紛らわせるだけ。
なんとなく、納得した気持ちになる。
電話が鳴る。
好きな男からだ。
声を聞く、安心する。本当に救われた、と思った。
何気ない話をする。
仕事はどうだとか、出張はいつ行くのとか、こんな話聞いたけど知ってる？とか、夕ご飯食べたの、とか。
ちょっと必死だったかもしれない。
毎回な気もするのであまり気にしてないが。
とにかく嬉しかったし楽しかった。
元気そうでよかった。ちょっとした会話の中で、仕事の時の話し方少ししてて、久しぶりに仕事のテンションの話し方を聞いてものすごく懐かしい気持ちになった。うまく言えないが。
電話しながら、コーヒーをいれた。
あたたかくて、ほっとした。
電話を切る頃には、いつもの自分に戻れていた。猫が、エサクレ、と甘えた声を出していた。
毎回毎回、本当にしんどい。
癇癪をなんとか治したい。
まったく大丈夫な時もあれば、月に２、３回起こしてしまう時もある。
今回は久しぶりで、たぶん、去年の夏以来だと思う。不安定になってるんだろう。
今は、色んな物事とか、人が、全員自分に対して良くない感情を持ってるんじゃないかと思っている。
そんなわけはない、し、そう思うこと自体傲慢で失礼な話である。
明日から、散歩をしてみようと思う。ぼんやり歩くのだ、精神的に健康になりたいのだ。
おわり
癇癪
今日は癇癪をおこした。
理由は、夕ご飯を食べられたことだ。
実際は、少し残っていたけど、自分用に残してとっておいた分が食べられていて、おばあちゃんの食べ残しが残っていたのだ。仕方なくそれを食べた。
食べてる途中に、急に、イライラして、気付いたら足を叩いてた。
いつもの事だが、あんまり覚えていない。
たぶん、なんで、とか、ムカつく、とか、レオちゃん、とか、声も出していたと思う。
とにかく、一生懸命叩いた。ばちーん、ばちーん、みたいな音を聞いた。
一瞬、冷静になる瞬間があった。
あーある程度スッキリしたかも、ちょっと収まってきたかも、と思ったけど、３秒後にはダメだった。
また足を叩いてた。
ばちーん、ばちーん！
気持ち？衝動？が治ったころには、足はほんとうに汚い。真っ赤っかで、熱い。アザになる前やなーとのんびり思う。
ちょっと腫れてて、ふっくらしてる。もちろんいたい。
手も、痛い。
右手だけ腫れ上がってる。
今日は特に酷かったみたいで、肘まで真っ赤っかになってた。力入れすぎてたんやと思う。もしかしたら、全体を使ってしばいてたんか、分からない。
あー、やってしまったなと思いつつ、イライラの余波がある。
う、う、う、みたいな声を出してなんとか落ち着こうとする。猫がこっちを見てる。
なんか食べようと思って、イカ煎餅の袋を開けようとしたけど、力が入らなくてうまく開けられなくて、ちょっとイライラした。
まずい、と思った。
第二癇癪がきたら、たぶん平気で１、２時間自分の身体叩いたり、髪の毛抜いたり、そういうことをするやろうから、さすがに家族にバレてしまう。そもそもバレてるかもやけど。
それに、もう手も足も傷つけたくないし、イライラするのも好きじゃない、まずいぞ、と思ったので、ハサミを使った。
はじめからこうしてれば良かった。と思った。
一口、二口、イカ煎餅を食べる。
あんまり味は分からない。気を紛らわせるだけ。
なんとなく、納得した気持ちになる。
電話が鳴る。
好きな男からだ。
声を聞く、安心する。本当に救われた、と思った。
何気ない話をする。
仕事はどうだとか、出張はいつ行くのとか、こんな話聞いたけど知ってる？とか、夕ご飯食べたの、とか。
ちょっと必死だったかもしれない。
毎回な気もするのであまり気にしてないが。
とにかく嬉しかったし楽しかった。
元気そうでよかった。ちょっとした会話の中で、仕事の時の話し方少ししてて、久しぶりに仕事のテンションの話し方を聞いてものすごく懐かしい気持ちになった。うまく言えないが。
電話しながら、コーヒーをいれた。
あたたかくて、ほっとした。
電話を切る頃には、いつもの自分に戻れていた。猫が、エサクレ、と甘えた声を出していた。
毎回毎回、本当にしんどい。
癇癪をなんとか治したい。
まったく大丈夫な時もあれば、月に２、３回起こしてしまう時もある。
今回は久しぶりで、たぶん、去年の夏以来だと思う。不安定になってるんだろう。
今は、色んな物事とか、人が、全員自分に対して良くない感情を持ってるんじゃないかと思っている。
そんなわけはない、し、そう思うこと自体傲慢で失礼な話である。
明日から、散歩をしてみようと思う。ぼんやり歩くのだ、精神的に健康になりたいのだ。
おわり
